胯下运球,过人如过清晨的马路

栏目:神话 来源:黄冈汽车网 时间:2019-08-14

兄弟们好,帝哥来了!胯下运球绝对是场球上无时无刻都在用的技术,不管是找节奏还是突破启动都可以用胯下运球来解决

相比体前变向还能依靠腿部掩护更好的护球,很多兄弟的胯下运球很难过人

今儿帝哥带你掌握下面这几个细节,绝对让你的胯下运球有质的飞跃

胯下运球,过人如过清晨的马路

1.节奏

没有节奏变化的运球很容易就被防守跟上,自然过不了人

可以先慢速运球

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准备过人时突然加快节奏,快速运球迈步过人

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2. 胯下时双脚打开的方向,避免前后打开

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前后打开做胯下基本就与过人无缘了

应向斜前斜后的方向打开,才能更方便随后迈步过人

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3. 引球位置

避免过长的运球,过长运球会使球的轨迹加长,球速变慢

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运球时双手的距离要小,前手向胯下送球,后手提前放在身后接球,然后快速前引放球

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掌握好这三点帝哥相信你的胯下运球会更加犀利!

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胯下运球可得练好,不然打着蛋可咋整!

多多重复,百炼成钢

你就是下一个野球帝!

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